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histidina

histidina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en histidina que no sean habas yardlong, semillas maduras, en bruto.

Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.999 g	3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	2.947 g	2.95%
aislado de proteína de soja	2.303 g	2.30%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	2.303 g	2.30%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	2.226 g	2.23%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	2.05 g	2.05%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	1.872 g	1.87%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	1.849 g	1.85%
Huevo, blanco, se secó	1.83 g	1.83%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	1.748 g	1.75%
Queso, parmesano, rallado	1.609 g	1.61%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	1.587 g	1.59%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	1.578 g	1.58%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	1.578 g	1.58%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	1.57 g	1.57%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	1.547 g	1.55%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	1.511 g	1.51%
La carne de caza, ciervos, cocido, asado	1.494 g	1.49%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	1.476 g	1.48%
carnes de caza, jabalí, salvaje, cocido, asado	1.435 g	1.44%

habas yardlong, semillas maduras, en bruto

habas yardlong, semillas maduras, en bruto es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en habas yardlong, semillas maduras, en bruto se enumeran a continuación.

Agua	8.43 g	8.43%
La energía (calorías)	347 kcal
Energía (julios)	1452 kJ
Proteína	24.33 g	24.33%
lípido total (grasa)	1.31 g	1.31%
Ceniza	4.03 g	4.03%
Hidratos de carbono, por diferencia	61.91 g	61.91%
Fibra, dietética total	11 g	11%
Calcio, Ca	138 mg	0.14%
Hierro, Fe	8.61 mg	0.01%
El magnesio, Mg	338 mg	0.34%
El fósforo, P	559 mg	0.56%
Potasio, K	1157 mg	1.16%
Sodio, Na	17 mg	0.02%
Zinc, Zn	3.5 mg
Cobre, Cu	0.879 mg
El manganeso, Mn	1.59 mg
El selenio, Se	8.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.6 mg
tiamina	0.887 mg

Nutrientes en habas yardlong, semillas maduras, en bruto